虽然香蕉中的营养成分含量很高，但食用香蕉也是有禁忌的，食用之前一定要弄清楚香蕉什么人不能吃，香蕉与什么食物相克，这样才能是既包了口福，又吃出了营养及健康。

香蕉什么人不能吃

1、身体胃寒体弱、胃虚的患者尽量少食用香蕉，因为香蕉淀粉含量比较高，在胃肠中消化的比较慢，从而损害胆囊的健康。

2、香蕉大多数产自热带、亚热带地区，商家为了方便保存和运输，采摘的时候大多是未成熟的。如果老年人或孩子食用了这样未成熟的香蕉后，不仅起不到润肠通便的效果，还会诱发的症状。

3、香蕉不仅好吃，而且营养丰富，但如果食用过量，就会让人体血液中的镁、钠、钙、钾等元素比例失调，对身体健康十分有害。另外，大量食用香蕉还会引起胃酸分泌减少，从而使胃肠功能发生紊乱，促使情绪出现过大的症状。

4、香蕉中的镁含量很高，空腹食用后会影响心脏功能的敏感元素，对心血管会产生抑制作用。另外，空腹食用香蕉还会促使人体中的镁骤然上升，破坏人体血液中镁的平衡，从而不利于身体健康。

不宜与香蕉同时吃的食物

1、香蕉与西瓜不能在晚上同时食用，否则会引起拉肚子的症状。

2、老年人或年青人如果食用香蕉后，就不要再食用土豆了，否则老年人会滋长老年斑，年轻人会滋长色斑或蝴蝶斑。

3、香蕉不可与芋头一同食用。

4、如果食用了牛肉后，就不要再食用香蕉了，否则会引起胃绞痛症状。

5、饮用牛奶时不要一起食用香蕉，否则会引起中毒症状。

6、饮用酸牛奶时也不要同时食用香蕉，容易产生致癌物质。

总结：香蕉什么人不能吃，就为大家介绍到这里了，希望对大家有帮助。一根香蕉几乎包含了所有的维生素和矿物质，因此从香蕉中可以很容易地摄取各种营养素。香蕉食物纤维含量丰富，具有很好的通便效果，加上含有果胶成分，能润滑肠道