我们都知道，红提是很常见的一种水果，它含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素，具有很好的食用价值。那么，红提是凉性还是热性？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

红提是凉性还是热性

红提子是平性食物。

从中医的角度来看，提子性平、味甘酸。生活中提子是葡萄中甜的一类，很多人认为甜味食物就该是热性，其实并不是，提子属于平性的水果，适合任何人食用。

红提的功效与作用

化痰止咳

对咽喉部有良好的湿润和物理作用，有利于局部炎症，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

强筋

强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。

壮骨

含有丰富的维生素和微量元素，可帮助钙质吸收，促进骨质代谢。

养颜护肤

含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。

红提是凉性还是热性？通过以上内容我们了解到红提是平性食物，适合多数人食用，所以，喜欢吃红提的朋友可以放心的食用红提，但是不要吃太多，避免影响身体健康。