说起夏威夷贝，相信大家听说过，也相信大家都吃过，很多人都喜欢吃夏威夷贝，那么，大家可知道夏威夷贝的营养价值吗？下面火爆食品饮料招商网向大家介绍夏威夷贝的营养价值。

夏威夷贝的营养价值

夏威夷贝的肉质肥嫩，鲜美可口，营养丰富。贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

夏威夷贝的烹饪方法

豉香夏威夷贝

原材料：夏威夷贝200克、淀粉适量

调料：花生油30克、豆豉1/2大匙、精盐2/3小匙、白糖1/3小匙、味精1/2小匙。

制作方法

1、用开水将夏威夷贝烫开，摆入碟中；

2、豆豉洗净后加盐、味精、淀粉、花生油、白糖拌匀，撒在夏威夷贝上；

3、把蒸锅中的水烧开，放入碟子，用大火蒸6分钟拿出即可。

食品特点：豉香味浓，鲜嫩可口。

通过以上内容我们了解到夏威夷贝的营养价值，夏威夷贝的营养价值丰富，大家可以经常吃夏威夷贝，没吃过的夏威夷贝朋友可以按照小编介绍夏威夷贝的烹饪方法来做一道夏威夷贝的美味菜肴。