据调查发现，大部分人对自己的脸特别在意，买一大堆瓶瓶罐罐往脸上涂涂抹抹，其实治标不治本，还不如闲时嚼两颗红枣，补气，美容养颜，青春才能由内而外焕发。 1、腐烂变质枣忌食用。食用腐烂的枣，轻者可引起头晕，使眼睛受害，重则危及生命。 　　2、不宜与维生素同时食用。枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使作用降低。 　　3、不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。 　　4、不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。 　　5、服用退热药时禁忌食用。服用退热同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。 　　6、服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用。苦味及驱风健胃药是靠的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。 　　7、龋齿疼痛、下腹部胀满、大结者不宜食用，忌与葱、鱼同食。