很多上班的白领习惯在早上空腹喝一杯咖啡来提神，但是不知道早上能不能空腹喝咖啡呢？下面一起来看一下吧！

早上空腹喝咖啡好吗

早上避免空腹喝咖啡，咖啡会刺激胃酸分泌，不论是经常喝咖啡的人群还是肠胃功能不好的人群都要注意，空腹喝咖啡容易出现心慌头晕，恶性，浑身乏力等不适症状;尤其是有胃溃疡及十二指肠溃疡的人更要注意，咖啡会刺激胃酸分泌，更不适宜空腹喝咖啡，即使是在不空腹的状态下，这类人群也应该引起注意，适量饮用。

喝咖啡的注意事项

黑咖加糖奶同样伤胃 有人认为喝黑咖伤胃的话，添加糖和牛奶就能改善这个问题，实际上是怒对的，咖啡中的咖啡因会引起胃酸大量分泌，导致身体不适，而且咖啡因刺激了食道下段原先禁闭的括约肌，使它比较松弛，导致胃食道逆流，这种情况就是加糖或牛奶也无法改善的。

高血压人群忌喝咖啡 高血压人群在工作压力大的时候应该避免喝咖啡，咖啡中咖啡因容易导致血压上升，如果再加上情绪紧张，更容易导致血压升高。 喝咖啡不妨搭配白开水 喝咖啡的时候搭配和点白开水，一来可以去除口腔异味，同时咖啡有功能，适量的喝点白开水有助于提高排尿了，帮助保护肾功能。

避免空腹喝咖啡，这样会刺激肠胃，咖啡还是要适量喝，以上还跟大家分享了关于喝咖啡的注意事项，希望以上的分享能够帮助到大家！