据了解,美国医学家经过多年研究证明,儿童在生长发育的过程中,食物的营养元素对智力的发展至关重要。 两种特种氨基酸(色氨酸、谷氨酸)、一种微量元素(铁元素)和一种维生素(维生素c),对大脑和智力发育有极为重要的影响。 如果食物中缺少这四种物质,将影响大脑发育,引起记忆力下降、脑功能减退,甚至大脑发育不全。反之,若食物中这几种物质充足,就会明显促进幼儿的大脑发育,提高儿童的智力和记忆力。 医学认为,蛋白质是脑组织发育代谢的重要物质基础,是主持脑细胞的兴奋与抑制过程的主要物质,在记忆、语言、思维、运动、神经传导等方面都有重要作用。 铁元素是构成人体血红蛋白的主要物质之一,缺乏铁元素可严重降低血红蛋白的生理活性,影响大脑中营养素及氧的供应。维生素c能使细胞的结构坚固,细胞间的松弛或紧张状态,充足的维生素c可使大脑功能灵活、敏锐,提高儿童的智商。