冬瓜宝宝可以吃吗

冬瓜宝宝可以吃吗

冬瓜人人都爱吃,不仅是因为它有丰富的营养价值,而且还因为它能美容。既然男女老少都喜欢吃,那么宝宝能吃吗?

冬瓜宝宝可以吃吗

宝宝可以吃一定量的冬瓜,但要慎吃。 因为冬瓜可以消暑祛湿,夏天如果宝宝的胃口不是很好,可以适当的给宝宝熬点冬瓜汤喝,汤内可以加一把黄豆进去中和冬瓜的寒性,进而改善宝宝的食欲。但由于冬瓜性寒凉,宝宝年纪还小,肠胃功能还没有发育完全,如果宝宝吃多了的话容易,进而会出现肚子痛、腹泻等情况。

宝宝吃冬瓜有什么好处

冬瓜中含有一种特殊的物质冰醇二酸,它可以降低糖类转化成脂肪的概率,而且冬瓜中的脂肪含量本来就很低,热量也不高,所以特别适合胖宝宝吃。夏天的时候宝宝们的胃口本来就不是很好,而冬瓜具有清热生津、僻暑除烦的功效,这时宝宝们喝点冬瓜汤,既能消暑又能补充水分,可谓一举两得。

宝宝吃冬瓜的注意事项

1.由于冬瓜性寒容易刺激宝宝的肠胃,所以宝宝还是不能多吃冬瓜。如果它们出现了、肚子疼、腹泻等症状,家长应马上停止给宝宝进食冬瓜,继续吃冬瓜的话容易加重它们的病情。尤其是不能给宝宝吃生冬瓜,因为生冬瓜的寒性很重而且细菌很多,宝宝吃了容易闹肚子。

2.如果要给宝宝添加辅食,冬瓜不要添加得太早,可以等宝宝稍微大点肠胃功能好些的时候再添加。宝宝开始是用冬瓜熬粥喝或者是喝冬瓜汤,等适应后再吃冬瓜肉。

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