我昨天在外面的时候买了好些石榴，说起来也已经有很久没有吃过石榴了，石榴也不是人人都可以吃的吧，我记得有些人群是不能吃石榴的，哪4种人不能吃石榴呢？下面一起来看看吧！

肠胃不好的人群

石榴中含有丰富的水分，食用石榴可以起到解渴、生津的作用，对于一般人群来说，食用石榴对身体都是具有比较好的好处的，不过，石榴中含有丰富的膳食纤维和木质素，食用石榴后会在一定程度上刺激肠胃，尤其是本身肠胃就不是很好的人群不要吃石榴或者少吃石榴，而有胃炎以及泻痢者别吃石榴。

上火人群

石榴是常见水果，中医有食物性质的说法，中医认为：石榴属于温性食物，吃多了石榴容易上火，所以一般人群不宜吃太多石榴，上火人群不吃或者少吃石榴。

小贴士

石榴吃多了还会导致牙齿发黑，吃完石榴后应该及时漱口，避免食用石榴腐蚀牙齿。

糖尿病人群

石榴中含有丰富的糖分，石榴糖分中主要是果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类成分，一般人群适量食用适量可以起到补充营养的作用，而糖尿病人食用适量后会升高血液中的糖分含量，不利于身体健康，因此建议有糖尿病的人群不要吃石榴。

患者

石榴性质温和，食用石榴会增加身体中的燥热之气，建议有患者少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性、咳喘痰多等症状，另外，患者平时不要吃刺激性食物，以免加剧自身不适。