冬天到了，很多人在寒冷的冬天里都想吃一顿热腾腾的火锅来暖暖身子，其中自热火锅就是比较方便的，那自热火锅有毒吗？

是需要的。 自热火锅一般可以分为双层结构，上层是用来放置食材，下层用来放置发热包，所以不管是上层还是下层，都是需要放入一些水的。 但是需要注意的是，发热包在接触水之后会产生较大的热气，所以建议在下层放水之前，是先将上层的食材都准备好，当下层加入水之后，就迅速地将上层装上去，以免被喷出来的热气皮肤。

下层是可以用的。 因为自热火锅的上层装的主要是食材，而水会与食材直接接触，所以一般是需要使用纯净水或者矿泉水的，这样会更有利于人体的健康。 而在其下层加的是发热包，主要是通过与水接触反应产生热量就可以了，所以如果没有纯净水或者矿泉水的，是可以在下层中加入水龙头里面的水的。

不能带上飞机。 自热火锅中一般都含有发热包，而这种发热包的主要成分是硅藻土、铁粉、铝粉、焦炭粉、活性炭等，是属于易燃的物品，在工作的时候可以产生200℃的蒸汽，所以是不能够携带上飞机也不能够托运的。 如果觉得丢掉太浪费的话，那么也可以将自热火锅拆开，将发热包扔掉，只携带里面的食材包，这样到了目的地之后经过加热也是可以食用的。