圣女果就是我们常吃的小番茄，它的个头虽小，但营养价值一点也不会比大番茄少，那么从食物属性来看，圣女果是凉性还是热性的呢?一起来看看下面的介绍吧！

圣女果是凉性还是热性

圣女果性比较微寒，所以属于凉性水果。

圣女果大多数人都可以使用，还可以缓解口渴，食欲不振等症状，并且还可以见食消胃美容养颜，圣女果既可以当作蔬菜食用，又可以生吃当做水果食用。

经常食用一些圣女果，可以补充身体中的维生素和微量元素，并且营养价值也非常高。

圣女果适合什么人吃

1.对于一些上火的人群来说，食用圣女果还可以缓解上火症状;

2.对于一些心脏病，有眼疾的患者，还有一些牙龈出血等患者食用一些圣女果，有助于改善这些病症;

3.圣女果作为一种凉性水果，它所适用的人群还是非常广泛的，对我们的身体健康有非常好的帮助。

圣女果不能和什么一起吃

1.圣女果+石榴：圣女果和石榴一起吃的话，影响营养素的吸收。

2.圣女果+黄瓜：圣女果和黄瓜一起吃的话，破坏维生素C的吸收。

3.圣女果+土豆：圣女果和土豆一起吃的话，导致食欲不佳。

圣女果是凉性还是热性，圣女果属于凉性水果。圣女果是比价常见的蔬果蔬菜，喜欢吃的朋友可以买点来吃！