随着生活水平的提高，越来越多的人注重饮食的保健养生，为此，很多人喝土蜂蜜，那么，大家对土蜂蜜的作用与功效了解吗？下面小编向大家详细介绍土蜂蜜的作用与功效。

土蜂蜜的作用与功效

土蜂蜜又称野蜂蜂蜜，就是中华蜂采集本土百花而成，产量稀缺，山区放养无污染。相比比传统蜂蜜在美容，，养生方面效果更好。

土蜂蜜含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素和酶类、核酸、黄酮类等100多种营养物质，是浓缩的天然药库。土蜂蜜能增强人体免疫功能，提高机体抗病能力。食用土蜂蜜还可以防止咳嗽、、心脑血管疾病、、、胃肠病、保肝护肝、、等，对防衰抗皱、消斑、护肤养颜有较好的作用，尤其对中年妇女效果更加显着。儿童食用土蜂蜜能促进生长发育、健脑益智。

主要功效

1.：调理身体机能

2.促进儿童生长发育，防止营养不良。

3.美容养颜、润肤、防皱去斑。

4.促进消化吸收，增加食欲

5.作用，

6.调节心血管系统功能

7.护肝作用：对慢性肝炎有调理作用

8.催眠作用：对多梦有效

9.通便作用：清热

10.疲劳，增强体力

土蜂蜜简介

我国的中华蜂在民间俗称为土蜂。只有用木桶（我国传统养法）养的这种蜂产的蜜才叫土蜂蜜。洋蜂（意蜂）是养在方箱（西式养法）里的，所采的蜜是山区高寒森林各种植物的野山花蜜，其蜜色泽深，结晶后为金黄色、口感清香而浓郁，富含有多种能被人体直接吸收的微量元素，由于酿蜜周期长、蜜源稀少被誉为“蜜之珍品”. 据《本草纲目》中记载，正宗土蜂蜜是药引的蜜，堪称“蜜中精品”.

土蜂蜜的特点

1、土蜂蜜产量少，很少。

2、土蜂蜜细腻得多。

3、土蜂不需要人工喂养。

5、土蜂生活在山区所以污染少，零散蜜多，花的数量不多但是品种多，所以营养更丰富成分更多。所谓的药用蜂蜜就在于土蜂采集的花类别特多而且干净。

6、土蜂耐寒对冬春季的柃蜜即野桂花蜜利用非常好，意蜂根本不能利用。

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