提起阿胶，有不少人认为它是妇科良药，是女人用来的，似乎总是与女性保健、妇科病症联系到一起，很多人都认为阿胶是女人吃的，男人不可以吃，而且持有这种观点的人不占少数。那么男人可以吃阿胶吗？阿胶是佳品，颇受人们的青睐。长期以来，临床上多用阿胶妇女孕期胎动不安、血虚闭经、崩漏、分娩失血过多等症。究竟男人可以吃阿胶吗的说法，下面跟火爆食品饮料招商网一起来探究清楚。

男人可以吃阿胶吗

临床证明，阿胶可以提高精子质量，增强精子活力，精子形态异常导致的不育症。男子以精为贵，而精血之间又是同源互化的，血足则精旺，血少则精衰。因此，亦可补精。

此外，阿胶具有滋阴的作用，能更好地增加儿童发育及更好地改善男子不育、女子不孕等症状。特别是阿胶的补肺、、及各种功能，可防治阳痿、早泄、不育、前列腺炎等。

阿胶具有滋阴、补虚润肺的作用，也町以牙龈出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各种出血症，对气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸等也有一定的效果。古代医家即用阿胶男女虚证、血证等疾患，所以，男人也能吃阿胶。

历史上许多文献记载，阿胶是男人进补的。三国时期《名医别录》中就强调，阿胶可以男人的虚劳羸瘦，《本草纲目》中也记载，阿胶可治男人的骨节疼痛。现代临床应用方面，阿胶对男人阳痿、性功能障碍以及房事劳伤等，具有一定的作用。虽说男人主气，女人主血，但这并不是的，只是相对而言。因为在显示生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要主要养血调阴。当然对于阿胶而言他不只是养血作用，还有止血、滋阴、润肺等作用。

而作为膏方的主要原料，阿胶也有着悠久的应用历史，这也是中医药的特色文化。为典型的当属在我国江南一带民间每年冬季广泛服用的自制保健品-阿胶核桃芝麻膏，经过长期的实践证明其确有疗效，可以延缓衰老、治病强身。对于男人服用的膏滋，则在阳之时配以阴之配料，如将鹿胶膏配以阿胶，则可以起到平衡进补，相得益彰的作用。

男人怎么吃阿胶

1、时下流行的以阿胶为主要原料的固元膏对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效非常好，也能改善神经衰弱、多梦等症状。

2、肺虚咳嗽则可以用阿胶、紫苏、乌梅煎水服用；

3、如果长年咳嗽，还可用阿胶伴以人参、葱白煎水服。

4、如男性房劳过度，损伤阴血。出现潮热盗汗、头晕目眩等症状，可选用具有滋养阴血作用的龟版阿胶汤：药用炙龟版18克，阿胶6克，先用水煎炙龟版，水沸50分钟后取汤，放人阿胶溶化。每日一剂，空腹饮服，有较好的疗效。

为什么阿胶能滋阴

1、阿胶能补充氨基酸：机体吸收阿胶中的赖氨酸、亮氨酸、精氨酸等并使之参与机体各种酶的合成，以改善体内平衡，而精氨酸又可促进机体生长素的分泌增高，加快新陈代谢及生长发育。

2、阿胶能补充锌元素：阿胶能增加锌的摄入量及有利于体内锌的吸收利用。阿胶中含有较高的锌，服用后可增加人体锌的摄入量，故可纠正体内缺锌、免疫功能低下。更好地改善男子不育、女子不孕、发育迟缓的症状，起到滋阴的效果。同时阿胶为一动物蛋白，还可促进摄入食物中锌的吸收利用。如半胱氨酸、组氨酸、谷氨酸等可促进锌的吸收利用。

吃阿胶的禁忌

禁忌1

阿胶性滋腻，容易引起的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。

禁忌2

有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。

禁忌3

祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。

除了以上向您介绍的3点吃阿胶的禁忌外，在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。

总结：以上就是男人可以吃阿胶吗的相关内容，阿胶可以男人的虚劳瘦弱，即因虚劳导致肌肉瘦削，皮肤无光泽且精神差的男性也可用阿胶。另外还有其他好处。