三文鱼大家都熟悉，三文鱼是西餐中常见的鱼类之一，有美容、抗衰老等功效，因此很多人都经常吃三文鱼，那么，三文鱼吃多了会怎么样？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍如下。

三文鱼吃多了会怎么样

对身体有害的不是三文鱼本身，因为三文鱼肉很特殊，短期内变质了也看不出颜色变化，并且也没什么异味，但是三文鱼肉非常容易长寄生虫，少量的话，身体可以采取足够措施，但是总有风险。任何食物都要适量吃，过量吃肯定会过犹不及。

三文鱼的适用人群

1、适合心血管疾病患者和脑力劳动者；适合患有消瘦、水肿、等症人群。

2、中老年人：减低血压和血脂、软化血管、预防冠心病、预防病。

3、年轻女性：保持皮肤平衡状态，有美容的作用。

4、孕妇：明显降低孕妇产后抑郁症。

5、少年儿童：促进婴儿视力提前发育，含有促生长因子，对儿童智力发育有明显促进作用。

6、学生青少年：提高学生记忆力和学习成绩。

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