日常生活中，有很多的朋友们非常的喜欢吃毛豆，相信大家都知道毛豆的营养很丰富，但是吃毛豆也是有禁忌的，毛豆再好也不能多吃，毛豆吃多了对身体是有坏处的，那么，哪些人不宜吃毛豆？下面就一起去了解一下吧。

毛豆什么人不能吃

1、尿毒症患者忌食。

因为尿毒症患者不宜吃含钾高的食物，以免加重肾脏负担，而毛豆含钾高，所以是不能吃的。

2、对黄豆有过敏体质者不宜吃。

毛豆就是黄豆，只是黄豆年轻的时候的样子而已，所以对黄豆过敏体质者也不能吃毛豆。

3、三岁以下的幼儿，久病体虚人群忌食。

太小的孩子吃豆类食物不容易消化，会引起腹胀等不适感，也需父母留意。久病体虚人群同理自然也不宜吃不易消化的食物。

4、腹泻者不宜食用。

腹泻者不宜食用毛豆，否则会加重腹泻患者的病情。因为毛豆是凉性的，吃了会加大肠胃的不适。

5、者忌食。

毛豆多吃可能引起腹胀，所以者少吃或不吃。就算吃，建议每天控制在一把的量。

毛豆吃多了好吗

毛豆是一种豆类还在夏天的时候我们会吃到的美食，煮着吃不但美味，而且还富含丰富的营养成分，对于补充我们身体所需要的营养有着很好的作用，另外毛豆还有很多的养生和保健的功效，平时也有好多的朋友喜欢吃毛豆，但是，毛豆还是不能多吃的。因为相对于其他蔬菜，毛豆的热量是很高的，吃多了容易胖。

毛豆吃多了有哪些坏处

毛豆虽然对身体有好处，毛豆是高能蔬菜，每百克毛豆所含能量为123.0千卡，远远高于其他鲜豆类蔬菜和其他种类蔬菜。另外，毛豆中的脂肪含量也比较高，每百克为5.0克，而我们平时常吃的各种蔬菜的脂肪含量绝大多数都在零点几。通过上述的介绍，我们看到毛豆的好处很多，坏处基本上没有什么，在平时的时候可以放心的吃，就是在吃的时候不能太多，由于毛豆把含的脂肪比较多，怕胖或是进行的朋友可以少吃点或是不吃，容易引起肥胖的情况。

哪些人不宜吃毛豆？毛豆什么人不能吃？通过以上内容我们了解到毛豆不是什么样人都食用，在吃毛豆的时候大家要注意！