大家都知道菊花茶的味道清香可口，具有很好的功效与作用，可以清热，润肺降火等等，深受人们的欢迎。那么，晚上喝菊花茶好吗？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

晚上喝菊花茶好吗

能喝。

菊花茶在晚上是可以喝的，因为它不会导致，但是建议不要喝太浓的菊花茶，放几朵冲泡即可，睡前一小时喝一小杯菊花茶，可以有效宁神，但是不要喝太多，避免夜尿频繁，而且菊花茶性凉，肠胃不好者也易出现肠胃不适。

菊花茶怎样喝

1、菊花茶10克用开水冲泡，代茶饮，能高山眩晕耳鸣，头胀痛，多梦。

2、菊花搭配山楂冲泡，有助于消脂降压，肥胖症或高血压患者可以多多饮用。

3、菊花搭配金银花冲泡，有助于风热感冒以及咽喉肿痛。

4、菊花搭配枸杞，清肝明目，适合于熬夜学习的学生白领饮用。

什么人不宜喝菊花茶

1、孕妇：孕妇自身较差，脾胃也较为虚弱，喝有祛除火气之效的菊花茶容易刺激肠胃，导致腹泻，不利于胎儿成长。

2、过敏体质：有对菊花茶过敏的人，不建议喝菊花吃，避免引起皮肤，红疹等过敏现象。

3、寒性体质：寒性体质胃寒怕冷，身体羸弱，脾胃虚弱，易手脚冰凉，肠胃不适，有风寒感冒者，喝菊花茶会加重其症状。

4、老人以及儿童：老人消化功能，脾胃功能都比较虚弱，喝菊花茶会加重肠胃疾病，小孩处在生长发育高峰期，阳气正当，喝菊花茶会削减阳气，进食。

晚上喝菊花茶好吗？通过以上内容我们了解到晚上能喝菊花茶，但是不能喝太浓的菊花茶，也不能喝太多，大家注意要在睡觉之前一个小时喝。