牛蒡茶怎么泡

牛蒡茶怎么泡

牛蒡茶是以牛蒡根为原料的茶品;盛行於日据台湾时代,台南曾大面积种植特贡日本皇室,明朝李时珍称其“剪苗淘为蔬,取根煮,曝为脯,云其益人”,那么,牛蒡茶怎么泡?下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家,仅供大家参考。

牛蒡茶怎么泡

冲泡方法:

1、热饮:每次5-8克(备注7到8片),者、者可酌情增加。用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳,还可以放少许蜂蜜,预防上火。

2、冷饮:每次10-15片,加水500ml,加入白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻,随时饮用。

注意事项:

1、初饮者可能出现排便功能增强现象。

2、建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜。

3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。

5、坚持饮用一个月就会有明显效果。

牛蒡茶适宜人群

1、肠胃不适、的朋友:牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素,可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于的改善且快,有益于健康的同时,还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。

2、高血脂、肥胖的朋友:牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,它们可以增加胆固醇的排泄,阻断胆固醇的肛肠循环,干扰小肠微粒的形成,从而减少脂肪的吸收,达到降低血脂和的目的。

3、高血压患者:牛蒡根中的蛋白质可以使血管变得柔韧,能把钠从细胞中分离出来,并排出体外;牛蒡根中的牛蒡甘能使血管扩张,到达血压下降的效果。

4、糖尿病患者:高纤维的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制,可明显改善血糖的波动情况,有助于降低血糖。

5、长痘痘的朋友:按照中医理论,和青春痘等症状均与“毒大”、“火大”有关,而牛蒡根有疏风清热、消肿的作用,经常饮用牛蒡茶有助于改善美容。

脾虚腹泻,脾胃虚寒、阴虚火旺的人都不适合喝牛蒡茶。女人月经期不要喝,因为它有散热等功效。孕妇也不要喝牛蒡茶。

牛蒡茶怎么泡?经过小编的详细介绍我们了解到牛蒡茶怎么泡的方法,大家按照小编介绍的来泡牛蒡茶,喝牛蒡茶的时候注意适宜人群,不合适的不要喝。


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