龟苓膏是什么，是休闲食品，还是某种，他有什么功效与作用？相信还有很多小伙伴们还不知道吧，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和小编一起来看看吧。

龟苓膏是什么

龟苓膏，是历史悠久的传统药膳。

龟苓膏主要的成分是龟板和土伏苓，再配生地等精制而成。

分别配以炼乳、蜜糖、牛奶，就成了一碗碗冰凉可口的即食美味，配料不同功效也有所不同。如果时常感到﹑胃气胀，吃一碗龟苓膏就使人开胃，大便畅通。

一般人如果能一星期吃一至两碗的话﹐可以减少身体染病的机会。

相传初是清宫中食用的名贵。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，以甘草，再配生地等精制而成。一般呈凝固的膏状，似凉粉，也可热饮。

龟苓膏的来历

龟苓膏原产地就在梧州，梧州古称苍梧郡，三国时，蜀汉刘备新丧，南方诸郡的土着趁机起兵判变，诸葛亮亲自出马平乱，这大概就是《三国演义》中“七擒孟获”这一出来的故事。话说诸葛亮南征时驻军于苍梧郡，当时兵将多为北方人，初到南方水土不服，大多数将士上吐下泻，严重影响战斗力，诸葛亮很焦急，急忙找来当地人问个究竟。当地人说，梧州气候湿热、多雾（古称瘴气），于是便献上妙方，以当地特产乌龟、土茯熬汤饮用，诸葛亮令军士一试，果然功效如神，大部分将士均痊愈。

龟苓膏的功效

龟苓膏具有滋阴，降火除烦，清利湿热，凉血，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴，养颜提神等功效。用于正虚邪实、阴虚热甚所致的虚烦、、热淋、白浊、疖肿、赤白带下、皮肤搔痒、疖疮等症。

现代常用龟苓膏医治多种口腔溃疡、习惯性、急慢性泌尿系感染、女性生殖系统炎症、某些神经功能障碍等症。

龟苓膏的作用

促进新陈代谢

龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养元素，从而可以防止肤质老化和，促进身体的新陈代谢。

清热

在吃过辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴，清热去火的效果。可以口腔溃疡、口燥咽干。

润肺止咳

龟苓膏可以润肺止咳，对于嗓子疼，能起到一定的改善作用。

美容养颜

女人吃了，可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用。特别是皮肤干燥、长有青春痘（粉刺）的年轻人。

改善

龟苓膏能够润肠通便，对习惯性、老年人疗效颇大。

龟苓膏可促进血液循环并属於清凉的食品。

呵护女性生殖系统

科学研究表明，龟苓膏对女性生殖系统炎症，如盆腔炎、阴道炎、赤白带下，皮肤搔痒、疖疮等有特别显着的改善作用。

饮食小常识：

龟苓膏属于清凉食品，所以处于经期间的妇女及孕妇不宜食用龟苓膏，身体虚弱的人也不宜常食。以上就是为大家介绍的是龟苓膏是什么，龟苓膏的功效与作用。