说到秋梨膏，相信大家都熟悉，秋梨膏是一种保健食品，很多人都喜欢吃，那么，秋梨膏怎么吃？秋梨膏什么时候吃比较好？下面就让我们一起来了解一下！

秋梨膏怎么吃

a、每日一大匙用温开水冲服，消热去火，不易得感冒。

b、空腹直接服用，直接饮下少许徐徐咽下。

c、早餐时加入牛奶、豆浆中饮用。

d、临睡前两勺以温开水稀释后服用。

e、夏季可用温开水冲兑，冷藏后饮用口味更佳。

注意秋梨膏宜空腹服，可用温开水和匀冲服，吃秋梨膏的时候，建议用温开水（50~60度）勾兑一下，比例大约是1:10，这样可减少异味感，同样还更利于吸收。也可以含化。如空腹服不适，可在饭后服用。秋梨膏里含有较多铁，喝多了可能导致牙齿变色、发黑。喝过之后立即漱口。

秋梨膏什么时候吃比较好

建议在饭后一段时间或者睡前饮用比较适宜。不过，要注意秋梨膏偏含量，如果肠胃功能不好或者腹泻、拉肚子的时候不要饮用。

秋梨膏怎么吃？秋梨膏什么时候吃比较好？通过以上内容我们了解到秋梨膏的吃法以及吃秋梨膏的时间段，大家在冬季吃秋梨膏！