很多女性都喜欢喝花茶，我们经常会喝的花茶就是月季花和玫瑰花茶。这两种花茶都能润肺养颜，都是比较适合女性人群饮用的，但是很多人对两者的功效并不是很了解，今天就来为大家科普一下！

月季花茶:顾名思义就是用月季花制作的茶，它和其他的花茶不一样，属于比较温热的类型;一些女孩子喝了可以调节身体机能，如果在平时你有痛经的习惯，那么你就可以买一点月季花茶，每天坚持泡来喝，一段时间后你的身体就会好一点。

它可以温暖你的子宫，让你子宫里面的寒气减少，稍微改善一下你体寒的情况;不仅是痛经，你有其他的女性问题也可以经常喝。许多人还会有身上突然出现淤青的情况，这是因为身上的血液流通不畅，堆积在一起变成死血而导致的。

像这种同样可以用月季花茶改善，长时间引用可以，消除淤血;许多人在前一天晚上睡前喝了太多的水，第二天起床就会双眼水肿，有些情况严重的还会脸部肿胀或者身体肿胀;现在遇到这种情况再也不用担心了，只要家中常备月季花茶，拿出来泡一点喝就好了。

它还有一个功效:清热。大家都知道生活中会有许多人给你推荐喝花茶，可能大部分人都觉得这是一个不靠谱的方法，这个方法虽然没有显著的效果，但是对我们还是有帮助的。它可以排除我们身体里的毒，也就是多余的油脂，身体不能堆积油脂自然就不会长脂肪了。在炎炎夏日喝上一杯已备好的花茶，也是一件很幸福的事。

玫瑰花茶:我们都知道玫瑰花是象征爱情的一种花，它的香味浓密，给人的感觉就是高贵优雅，其实它不仅外观好看，它做出来的花茶还有许多功效。散淤、滋润养颜、这些功效都和月季花茶差不多，玫瑰花茶还有一些不同于月季花茶的功效，一些比较关心自己皮肤的女性朋友可以喝玫瑰茶。

玫瑰茶有美白的功效，如果你的皮肤暗沉发黄没有气色，那么常喝玫瑰花茶就可以提亮你的肤色。妈妈们相对于其他花茶，比较喜欢泡的就是玫瑰花茶，它比其他的茶还多了一个作用，能够淡化脸上的黄褐斑、晒斑等，效果虽然没有外面卖的各种祛斑药品明显，但是要健康许多，不用担心食用后出现副作用或者反弹。

泡玫瑰花茶时可以在里面加一勺蜂蜜，这样喝起来甜甜的，口感要好上许多，而且蜂蜜可以润喉，润肠通便。不过要注意肠胃有问题的就不能吃蜂蜜，还要注意，腹泻、月经量过多、身体虚弱这类人群尽量不要饮用玫瑰花茶。对于体质虚寒的人群来说，玫瑰花茶确实不适宜天天饮用。如果每天都喝玫瑰花茶的很容易引起腹泻。每天不能超过200毫升的玫瑰花茶，不然有可能会导致寒凝胃肠，出现、腹胀等现象，不利于人体的健康。需要根据自身体质决定。

今天给大家介绍了这么多玫瑰花茶和月季花茶的区别，大家学会了吗？