姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，我们经常会在上午或者是下午的时候喝一杯黑糖姜茶，因为它可以暖胃、驱寒，可以赶走一天的寒气，那晚上的时候我们可以喝黑糖姜茶吗？
黑糖姜茶能晚上喝吗晚上不能喝黑糖姜茶。
因为黑糖姜茶性热，晚上喝了之后会加快血液循环，进而影响到我们的睡眠。而且黑糖姜茶中含有糖份，晚上喝的话容易使脂肪堆积在我们的身体里面，久而久之会形成糖尿病，也容易发胖。
黑糖姜茶什么时候喝比较合适黑糖姜茶好是早上起来空腹喝，上午或者是下午喝也可以。因为白天喝黑糖姜茶可以促进肠道的蠕动，加快血液循环，能够使脾胃功能得到提高，还能增强抵抗力和有效地缓解疲劳。
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