喝茉莉花茶的好处多多，很多女性朋友都喜欢喝茉莉花茶，但茉莉花茶也不是每个人都适合喝茉莉花茶，那么茉莉花茶什么人不能喝？

茉莉花茶什么人不能喝

1、月经期

月经期不宜饮用，不仅是茉莉花茶，除了姜茶以外，女性在月经期间好不要饮用，以免引起痛经的情况出现。

2、缺铁性贫血

缺铁性贫血的朋友，这一类朋友也是不宜喝茉莉花茶，因为茉莉花中的鞣酸会影响到人体对食物中的铁的吸收，影响非常大。

喝茉莉花茶注意事项

1、每天的茉莉花茶不要泡太浓，本身茉莉花茶属于未发酵茶，刺激性较强，如果泡太浓，会加重这种刺激性，引发头疼等不适；

2、茉莉花茶不喝隔夜的，隔夜的茶种营养物质流失炎症，且蛋白质等物质很容易滋生细菌；

3、茉莉花茶不宜喝凉的，凉茶很容易引起身体滞寒、聚痰等。

茉莉花茶什么人不能喝相关的介绍就到这里了，希望可以帮助到大家。大家在喝茉莉花茶的时候可以参考一下！