近好想吃石榴啊，但是前段时间买的石榴不是很好吃，是不是还没有到吃石榴的季节啊，石榴几月份吃呢？

石榴几月份吃

9-10月。 石榴果实的成熟期在9~10月，此时的石榴个大、颜色鲜艳、果肉饱满，品质较好，而且价位，为全年中的食用石榴的时间，石榴中含有维生素、矿物质、碳水化合物、微量元素等营养成分，适量食用可以起到补充营养、促进代谢等功效。

6月份能买到石榴吗

可以。 6月份买到的石榴一般有两个渠道：进口石榴、大棚石榴，正常情况下，我国的石榴在9-10月成熟上市，反季时食用的石榴有进口和大棚种植两个途径，都是可以正常食用的，不过从性价比来说，9-10月食用。

每天吃多少石榴

常规大小的石榴，一天吃一个即可，多不超过2个。 石榴营养丰富，食用石榴可以为身体补充维生素C、花青素、微量元素、碳水化合物等成分，但是石榴中含有大量的粗纤维、果胶等成分，大量食用石榴会造成肠胃不适，引起、腹泻等不良反应。

以上就是给大家介绍的石榴几月份吃相关问题，希望可以帮助到大家！！！