橘子是生活中常见的水果，由于新兴的栽培技术，几乎每个季节我们都可以吃到新鲜的橘子，橘子的营养价值高、口感清甜，但是我一直有个疑虑：橘子里面的白丝能吃吗？下面就一起来看一下吧。

橘子里面的白丝能吃吗

橘子里面的橘络是可以吃的。 经常吃橘络对身体是很有好处的，所以在吃橘子的时候不要把橘络都清理干净，吃橘子的时候连橘络一起吃进肚子里对身体还是很有好处的。

橘子里面为什么有白丝

橘子上面布满了白色的经络，这些经络就是橘络。橘络是橘子在成长过程中维护生长的重要通道，橘子因为有了橘络这种网状的物质运输通道，才能贮藏水分和能量。

橘子里面的白丝吃了好吗橘子的橘络中含有一种特殊的“路丁”维生素，这种维生素可以帮助人体血管保持正常的弹性和密度，减少血管的脆弱性和渗透性，防止破裂，对于血管硬化还有其他血管疾病都有很好的疗效。所以橘子里面的白丝吃了对身体还是很有好处的。

橘子上的白丝吃了有啥好处

防止上火 吃橘子时连同橘络一起食用的话，在一定程度上能避免吃橘子上火。 促进消化、通便 橘络中含有一定量的纤维素，食用后能起到促进消化、通便的作用，对肠胃健康也有好处。 慢性疾病 橘络具有通络、化瘀等功效，对于慢性、冠心病等慢性疾病、痰滞经络有一定食疗作用，对咳嗽引起的胸肋疼痛有辅助作用。 防止脑溢血 橘络中很有一种名为“芦丁”的物质，能让血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，能防止脑溢血。