昨天在超市的时候买了一袋子巴西松子，我感觉巴西松子还比较的好吃，当然巴西松子的价格也比较贵，一小袋就要百来块，巴西松子的营养好像也挺好的，那么，巴西松子可以多吃吗？

巴西松子可以多吃吗

不宜多吃。 从健康的角度来说，任何食物都不宜吃太多，巴西松子也是一样的，巴西松子营养丰富，在巴西松子果仁含有人体必需的多种氨基酸、微量元素和矿物质成分，但巴西松子果仁中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，过量食用巴西松子会加重消化负担，不利于肠道健康。

巴西松子好吃吗

好不好吃要看个人口味，但一般人群皆可接受巴西松子的味道。 巴西松子和普通松子相比，味道更为细腻，吃起来也没有明显的松香味，口感也比普通松子更为酥脆，吃完后嘴里面会有余香，没有油腻感，比较的清爽，从口味上来说，一般人群都能接受这个味道，好不好吃要自己尝一尝才能知道了，看个人的主观感受，以自己的实际口味为准。