在日常生活中，泡面和啤酒是很常见的两种食物，很多人都会经常吃泡面喝啤酒，尤其是年轻人。那么吃泡面可以喝啤酒吗？下面一起来看看吧。

泡面和啤酒能一起吃吗

吃泡面的时候是可以喝酒的。 偶尔吃泡面喝少量的酒其实对身体的影响并不是很大，人体可以通过自我的新陈代谢进行调节。但是如果是泡面吃太多或者是酒喝太多就容易影响到身体健康。另外本身体质较弱的人应该多吃营养丰富的食物，尽量避免吃泡面喝啤酒。

吃泡面喝啤酒会胀气吗

会出现胀气的情况。 吃泡面如果是喝太多的啤酒的话，很容易加重胃肠负担，而且在酒精的刺激下，胃肠血管收缩就会出现胃肠胀气、疼痛等不适感。

怎么健康吃泡面

煮着吃

泡面中含有大量的添加化学物质，不易于人体的消化，如果只是泡面的话，人体难以对其进行消化，不利于自身的健康。

泡两遍

泡面的面饼中含有较多的脂肪，若在煮泡面之前将其用热水泡一下，可有效消除泡面中的油脂含量，但是口感也不会变差。

酱料包放一半

泡面的酱料包是广泛适合大众的口味的，所以酱料总量较多，我们在吃的时候只要倒去一半就可满足口感和色泽方面的需求。这样做可以避免摄入过多的脂肪，还能减少盐分的摄入量。

搭配青菜食用

在吃泡面的时候搭配绿色青菜，或者是吃完泡面后吃点苹果、草莓，不仅可以均衡营养，还可以帮助泡面后身体。