榛子怎么吃壳怎样打开

榛子怎么吃壳怎样打开

很多人喜欢吃榛子,但是榛子壳却不是那么容易剥,那么,榛子怎么吃壳怎样打开?下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家,仅供大家参考。

榛子怎么吃壳怎样打开

怎么吃:

1.生食

2.糕点

3.烤制

4.熬粥

壳怎么打开:

找一个塑料袋

装入榛子

摊平后,用菜刀平拍一遍

挑出已破的榛子

未破的继续拍

榛子的其它美味吃法

榛莲粥

做法:将榛子,莲子,粳米放在一起,煮成“榛莲粥”不但口感好,并且营养丰富,癌症和糖尿病人平常可以多喝些。

炒榛子

做法:将榛子炒熟即可。

功效:随时食用,去壳嚼肉,量不拘,可开胃进食,明目促进体力。

摩洛哥风味榛子炒饭

做法:

1、鸡蛋打散加少许盐炒好备用;

2、青葱切成末备用;榛子取几颗切碎(不要太碎),留几个完整的点缀;

3、不粘平底锅放适量橄榄油(半大勺到一勺,根据自己的喜好而定),放一半青葱炒香后再炒胡萝卜丁,大约3、4分钟后放芹菜丁;

4、再炒2分钟后加煮熟的中东米,加适量盐,翻炒半分钟,再放入榛子(碎的和完整的)、炒好的鸡蛋、孜然粉、月桂粉和辣椒粉,炒拌均匀;

5、出锅前放剩下的青葱就好了。

食用榛子的注意事项

1、存放时间较长后不宜食用;

2、榛子含有丰富的油脂,胆功能严重不良者应慎食;

3、每次食用20粒为宜;

4、榛子是不能和巧克力食用的,因为巧克力和榛子加在一起很容易就会让人产生过敏的情况,因此体质不好或者容易出现过敏情况的人,一定要非常的重视啊。

以上内容就是详细介绍给大家榛子怎么吃壳怎样打开,相信大家都已经了解到,喜欢吃榛子的朋友可以看一下小编介绍的内容,会大家带来很多帮助。