巴旦木大家都知道，巴旦木是非常好吃的坚果。但是巴旦木可以放冰箱保存吗？下面小编来详细介绍给大家，仅供大家参考！

巴旦木可以放冰箱保存吗

可以放冰箱。

巴旦木一定要放阴凉、干燥通风的地方，这样可以保持干果的新鲜美味。

用干净的干布将干果抹干并封装良好不漏气，重新放回冰箱即可。若短期内食完的，比如一个星期至半月的，可放在保鲜格（即放蔬菜瓜果格），如储存数月或半年及以上的，可放冷藏格！

其次就是不要把巴旦木放到冷冻里面去哦，冷藏即可！

巴旦木什么颜色好吃

巴旦木挑选的时候也要记得看颜色，有的巴旦木颜色比较淡，还有些巴旦木颜色比较深，选择的时候颜色比较深一点的更好吃，也更香，根据上面的选择，让我们知道了这个当我们在选择巴旦木的时候该如何来选择，这样才能够让我们吃到更香。

巴旦木吃多了会怎么样

巴旦木吃多了容易上火

巴旦木属于热性干果，而且含有大量的能量和脂肪，食用过多很容易导致上火，特别是那种湿热体质、阴虚体质和容易的人群，多吃更易发生上火现象。

解决措施：上火的话，可以考虑吃一些下火的食物，像冰糖炖梨、绿豆汤、菊花茶等。

巴旦木吃多了容易发胖

每100g巴旦木中含有大概600大卡的热量，而且脂肪、蛋白质、碳水化合物的含量都是比较高的，如果吃得过多，是容易导致发胖的。

解决措施：如果不小心吃过多的巴旦木，可以去进行散步或是做一些轻松的运动，帮助消化，避免发胖，同时可以适量的多喝水。

巴旦木吃多了容易过敏

有些过敏体质多吃巴旦木会出现过敏反应，这是由于巴旦木中可能含有一些特殊的蛋白，体质敏感的人对稀有的蛋白比较敏感，再加上过多的食用就更可能导致过敏，产生皮肤搔痒、咽喉水肿等症状。

解决措施：一般过敏不用担心，它会自行缓解。严重的话，可在医生指导下，口服防风通圣丸水丸，氯雷他定胶囊之类的，及时的对症。还有，对巴旦木过敏，那么以后就不要再吃巴旦木。

注意，一般的抗过敏对这种情况并不适用。所以的办法是别吃，而不是首先去找什么来，许多抗过敏含有对对人体不好。

巴旦木吃多了易肠胃不适

巴旦木油脂含量比较大，一次吃过多的巴旦木是会加重肠胃的负担，导致，出现肠胃不适的症状的。

解决措施：吃多巴旦木肠胃不适的，可以去进行散步或是做一些轻松的运动，帮助消化，另外多喝点水，吃点山楂。

巴旦木可以放冰箱保存吗？通过以上内容我们了解到巴旦木可以放冰箱保存，但是一定要放阴凉、干燥通风的地方，这样可以保持干果的新鲜美味。