是很受欢迎的一种食品。果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，营养价值高。那么，吃会上瘾吗？为什么会上瘾？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

吃会上瘾吗

关于吃会不会上瘾这个问题，我们需要以一个辩证的态度去看待。

吃上瘾的情况：部分人食用大量的，每天都需要吃十几颗或者更多，体内碱、素的成分很高，容易出现上瘾现象。

吃不上瘾的情况：自身是中药的一种，在作为其他的配伍使用时是不会出现上瘾情况的，或者只是偶尔食用也不会出现上瘾现象。

为什么会上瘾

含有上瘾成分

自身就含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分，长时间的食用便会导致神经对这种刺激的依赖，出现上瘾现象。

添加了上瘾成分

自身含有的制幻、麻醉的成分很低，但是很多的加工商人在对进行加工时会添加一些其他的成分，市场上常见的都是添加细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰5中成分，通过这5中成分浸泡过的对人神经的刺激更大，更容易上瘾。主要在于麻黄中含有的麻黄素有的上瘾作用。

吃上瘾了怎么办

和浸泡的卤水中都含有使人神经兴奋的成分，这些成分也是引起人体出现嗜好性和依赖性的主要成分，食用过多便会出现上瘾，下面我们一起看看怎么戒掉上瘾。

1.戒和戒烟、解酒是一样的，都需要有顽强的意志力，也需要戒掉它的决心，这是戒除上瘾的关键。

2.戒可选用替代法和渐减法同时进行，在瘾上来之后食用一块口香糖替代，也可只食用三分之一，一个分三次食用，慢慢降低毒瘾，终可戒除。

3.戒还有一个很关键的条件就是周围同胞要一起戒，要不一个人很难坚持下来。

怎样吃不会上瘾

1.选用正规厂家生产的食用，添加剂的含量会相对较少。

2.食用时少量食用即可，也不连续性的食用，限制一天内的食用量。

3.建议吃生的，不食用经过加工处理过的干。

吃的危害

1.含有很多致癌成分，主要是容易引起口腔癌、食管癌、胃癌等上消化道癌症病变。

2.需要长时间的咀嚼，这个过程中会导致口腔受损，严重影响味觉系统，严重还可能失去味觉功能。

3.对胚胎的发育有一定的抑制作用，女性是不是食用，以免胎儿生长迟缓，出生时体重过轻，发育不完善。

吃会上瘾吗？为什么会上瘾？通过以上内容我们了解到吃有时会上瘾，吃上瘾主要因为含有上瘾成分，大家在吃的时候不能上瘾，小编还介绍吃不会上瘾的方法，大家可以参考一下。