很多MM们都喜欢吃榴莲，平时也可以吃一下榴莲干，那么吃榴莲干有什么好处？榴莲干那个牌子好吃？下面就和小编一起看看吧。

吃榴莲干有什么好处

1、榴莲干能提高身体

榴莲干是一种零食小吃，它含有多种对人体有益的营养成分，其中维生素C的含量，平时人们食用以后能体内多种病毒，也能加快和代谢，能让身体免疫功能明显提高。

2、榴莲干能

平时多食用一些榴莲干还能记忆力明显提高，榴莲干中含有多种微量元素，其中微量元素锌和硒的含量都比较高，这两种物质可以直接作用于人类的神经和大脑，能提高细胞活性，让人们的思维更敏捷，也能让人们的记忆力明显提高。

3、榴莲干促进消化

榴莲干中有大量的膳食纤维存在，平时食用以后能加快肠胃的运动，可以加快身体对食物的消化和吸收，对有明显调理功效。另外榴莲干还是一种零胆固醇的食品，平时食用不但能让人们远离高血压和高血脂，还能减少血栓和动脉硬化的发生。

榴莲干那个牌子好吃

ChAMP

外观：☆☆☆☆ 这个牌子也是泰国进口榴莲干中很热卖的一款~不得不说，进口的榴莲干跟国内的品牌还真的是有一定差距的~这个牌子的果肉也是很完整，可以想象到原料品质应该是上乘的，色泽也是自然浅金黄色~但是也有小块的果肉有粉化现象，不能排除低品质混入的嫌疑。

气味：☆☆☆☆ 味很淡。香味异味都不怎么闻得到。

酥脆度：☆☆☆☆ 口感炒鸡好啊，咬到这个榴莲干才深切体会到什么叫做“香酥可口”！

味道及回味：☆☆☆☆☆ 很好吃~~~~~入口香浓，回味悠长，榴莲的香味一直挥之不去，而且没有那种令人反感的异味！

泰星暹

外观：☆☆☆☆☆ 泰星暹也是泰国进口的，果干的完整度不错，也比较饱满，很大块。整体外观跟fruit king 不相上下。值得一提的是泰星暹榴莲干的边缘有很明显的切割感，可没有一块果干几乎是粉化的，品质不错。

气味：☆☆☆☆ 果香气味淡淡的

酥脆度：☆☆☆☆ 软硬适中，咬起来特别有想咬第二口的冲动。

味道及回味：☆☆☆☆☆ 好吃好吃好吃，真心不亚于前面的FRUIT KING，而且这个很独特的一点在于吃起来一种烘焙的质感，味道犹如刚刚烤好的甜点一样，回味也很够，真的非常不错！

榴莲干的饮食禁忌

1、吃榴莲干不能喝可乐

2、吃榴莲干不能喝牛奶

3、吃榴莲干不能喝酒

榴莲干是热带地区特有的一种零食小吃，它是用榴莲的果肉经过脱水与加工以后得到的一种地方特产，它口感独特，营养丰富，是很多人都喜欢吃的一种休闲食品。以上就是为大家介绍的吃榴莲干有什么好处，榴莲干那个牌子好吃。