孕妇可以吃枇杷，早起缓解孕吐，还能补充各种身体所需的元素。那么孕妇怎么吃枇杷好，孕妇吃枇杷的注意事项？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

孕妇怎么吃枇杷好

1、洗净，枇杷上有一层绒毛，不洗净容易吃到肚子里。

2、去头和皮，琵琶的头即带把的那头，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。

3、去尾，尾就比较麻烦，需先去皮后用两根指夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物，所以必须祛除。

枇杷除了生吃，还可以用枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。用枇杷炖汤也是不错的选择。下面推荐两款汤方：

1、枇杷炖瘦肉

功效：清肺下气，和胃降逆。

材料：枇杷2-3个，瘦肉100克，生姜1-2片。

做法：枇杷去皮，可切可不切，瘦肉洗净切小方块状；将枇杷、瘦肉和姜片一起放入炖盅，加入热开水250毫升（约1碗量），加盖隔水炖约2个小时便可，进饮才下盐。

分量：1人量。

2、枇杷果炖鹧鸪

功效：清肺，止咳化痰。

材料：枇杷4-6个，鹧鸪1只，猪瘦肉50克，生姜2片。

做法：枇杷去皮，可切可不切，鹧鸪宰切洗净，猪瘦肉切片状；将枇杷、鹧鸪、瘦肉姜片一起下炖盅，加入清水750毫升，加盖隔水炖约2个半小时，进饮才下盐。

分量：2-3人量。

孕妇吃枇杷的注意事项

1、虽然孕妇吃枇杷有好处，但也不能过量食用，因为枇杷性凉，吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰，继发痰热，孕妇能吃山楂吗所以孕妇不要一次吃太多。每次1-2个就好。孕妇吃枇杷的注意事项

2、枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。

3、脾虚泄泻者忌食。孕妇吃枇杷的注意事项

4、需特别注意，枇杷仁有毒，不可食用。

吃枇杷的步骤

1、步：洗净，枇杷的表面有一层绒毛，不洗净容易吃到肚子里。

2、第二步：去头和皮，琵琶的头即带把的那头，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。

3、第三步：去尾，尾就比较麻烦，需先去皮后用两根指夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物，所以必须祛除。

枇杷除了生吃，还可以用枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。以上就是孕妇怎么吃枇杷好，孕妇吃枇杷的注意事项的全部内容啦！