杭白菊茶的做法实在是太简单了！左手提水，右手提茶，一冲不就好了，哪还用学？可是要如何搭配杭白菊茶，营养价值才呢？杭白菊的冲泡方法大家了解吗？下面火爆食品饮料招商网为大家做出介绍。

杭白菊的冲泡方法

杭白菊茶的搭配很多，根据不同体质，不同症状，搭配不同的食材冲泡，是一门学问。三言两语是讲不完的。为了节省时间，我们就直接教大家一款味道好，效果佳，操作简单的杭白菊茶搭配。

准备材料：5朵杭白菊，5粒枸杞，少许甘草，少许冰糖

方法：

1、把菊花、枸杞、甘草倒入杯中，加入热水。

2、道水是用于洗净材料，所以要将道水倒掉，然后倒入90度左右的热水，盖上杯盖。

3、让菊花、枸杞、甘草在杯中闷5分钟，加入冰糖，即可饮用。

枸杞、甘草、冰糖都是非常容易买到的材料，搭配杭白菊花冲泡出来到花茶，味道清甜，明目润喉，是一家老小都适宜饮用都养生花茶。

杭白菊的营养功效

杭白菊花为菊科植物，花中含挥发油 0.13%、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱及微量维生素A样物质、维生素B、氨基酸及刺槐树碱等。

杭白菊花的元素含量：杭白菊花中含锌，钠，铁等元素，尤其是铁的含量。铁是细胞中的重要组成成分，三羧酸循环中有一半以上的酶均含有铁，或需要铁作为辅助因子。铁和人体免疫防御功能有密切的关系，它可协调 锌，钙，镁的体内代谢。杭白菊花的镍，锌，铁的含量较多，而对于钠和钙，野菊花要比杭白菊花高，差别的是，野菊中的铅含量是杭白菊花的6倍之多，这与它们所生长的生态环境有关，也给我们人类敲响了环境铅污染的危害性。由于杭白菊花铅的含量较低，而且含有较高矿物质，因此具有较高的医疗及保键价值。

白菊亦名小汤黄、小白菊，为桐乡地区的特产。它与安徽的滁菊、亳菊，河南的怀菊，都是驰名的茶用菊。杭菊在有悠久的栽培历史。“杭白贡菊”一向与“龙井名茶”并提，古时曾作贡品。

杭白菊可用于湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。

杭白菊有散风清热、清肝明目和作用，能治高血压、偏、急性结膜炎等症。

杭白菊能养肝。杭白菊花常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的。

总结：杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，特别适合泡茶饮用，与枸杞同服可增强养肝明目的作用，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。杭白菊的冲泡方法就为大家介绍到这里了，希望对大家有帮助。