菊花茶是很常见的一种茶类饮品，它可以清热、降火祛湿，具有很好的保健功效，深受人们的喜欢。那么，菊花茶喝多了会怎么样？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

菊花茶喝多了会怎么样

腹泻

菊花茶具有促进消化、排出积便的功效，喝多了菊花茶则会出现反效果，会导致肠胃出现寒凉之气，出现腹泻的现象。

上火

菊花性微寒，阴虚火热体质的人喝多了菊花茶会引起上火的现象。阴虚火热的症状有形体消瘦，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，头发、皮肤干枯，舌干红，耐冬不耐夏等。

脾胃受损

菊花茶性寒，还有清热降火的作用，喝多了菊花茶就可能出现副作用，容易引起胃部不适，导致反酸，因此脾胃虚寒的人更加不能多喝菊花茶，容易损伤脾胃。

食欲减退

喝多了菊花茶可能会导致胃部不适，出现反酸的现象，肠胃分泌液不正常，则可能引起食欲减退的情况。

菊花茶多久喝一次好

菊花茶不宜长期连续饮用，也不易大量饮用，一般一周3到5天即可。一般来说，菊花茶更多适用于肝火旺及高血压还有头昏脑胀、嗓子疼痛等病症的时候饮用，同时还是的清肝明目的好帮手。

菊花茶一次喝多少合适

喝菊花茶每天不要超过五朵，不超过三杯，尤其是老年人以及血压偏低的老年人，老年人饮菊花茶可以隔三差五的喝一次即可，每次都不要超过三朵菊花茶。

喝菊花茶的注意事项

1、脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群，如果一直服用菊花茶这种具有清热泻火作用的中药材，很容易损伤身体中的正气，导致身体越来越虚。

2、菊花茶可以加冰糖提升口感，但是糖尿病人或者血糖高的人不要加糖，以防血糖升高太快。

3、菊花茶应随泡随饮，并且不要隔夜，隔夜的菊花茶保健作用会降低。

菊花茶喝多了会怎么样？通过以上内容我们了解到菊花茶喝多了会上火，食欲减退，所以，小编建议大家不要喝太多菊花茶，适量就可以了。