苹果大家都知道，现在是吃苹果的季节，很多人会利用苹果精选榨汁，那么，苹果和什么一起榨汁好？下面小编来详细介绍给大家，仅供大家参考。

苹果和什么一起榨汁好

1、苹果+梨+芒果。苹果淡味，雪梨汁多较清甜，芒果汁浓，三种果汁混杂饮用效果正好。

2、胡萝卜+苹果汁。胡萝卜2/3,苹果1/3,味道很好

3、猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好。

4、菠萝+芒果+蕃石榴。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好。

5、胡萝卜+苹果+橙。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好。

4、胡萝卜、苹果加菠萝，胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,三样搭配味道也很好。

5、苹果+哈密瓜。苹果和哈密瓜对半，味道十分香。

6、苹果+香蕉。苹果和香蕉对半，味道香甜。

苹果汁的功效与作用

1.降低胆固醇

保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。

2.

减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。

3.血管清理剂

改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

4.促进胃肠蠕动

协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。

5.维持酸碱平衡

苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动（运动食品）产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物），增强体力和抗病能力。

6.

苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到的目的。

苹果和什么一起榨汁好？经过小编的详细介绍我们了解到和苹果一起榨汁的水果有很多，大家在日常生活中可以尝试！