养乐多大家喜欢喝的乳酸菌，养乐多的味道酸甜可口，是一款非常好的乳酸菌饮料，那么，养乐多可以空腹喝吗？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

养乐多可以空腹喝吗

不要，养乐多是乳酸菌饮品，含有活性乳酸菌，在餐后或者餐中饮用，此时胃酸被食物中和，使更多得有益菌活着进入肠道。

养乐多可以在任何时间饮用，不过根据年龄的不同进行适当的调节，成年人一天的饮用量可以在1~2瓶，婴幼儿可以先少量开始饮用，因为养乐多是活性乳酸菌乳饮品，为了保持其中菌种的活性应放在2~10摄氏度下保存，饮用时间为进餐时或饭后，如果是冬天的话，建议可以提前30分钟从冰箱取出饮用为佳。

养乐多什么时候喝

养乐多是一种乳酸菌饮料。什么是乳酸菌饮料？乳酸菌饮料是以酸奶为原料，用发酵得到的某种或多种乳酸菌，加入辅料调配后制成，可分为活性和非活性两类。活性乳酸菌饮料的蛋白质含量虽然只有酸奶的1/3左右，但所含的益生菌耐酸性和生长活性却更强，有很好的肠胃保健功能。

如果只是将活性乳酸菌饮料当水喝，那什么时候都可以。但如果想发挥其助消化的作用，就不应空腹了。因为此时，胃中pH值较低，不适宜活性乳酸菌的存活，保健作用会大打折扣。因此，建议饭后2小时饮用，效果较好。

注意：在低温保存活性乳酸菌饮料时，保存时间不要超过7天，每周换一批新的。

养乐多可以空腹喝吗？通过以上内容我们了解到养乐多不可以空腹喝，所以，在以后的日子大家不要空腹喝养乐多，在饭后两个小时喝养乐多。