虽然说睡前不能喝茶，喝了睡不着，但是还是有一些人有着睡前喝茶的习惯，下面小编为你们介绍红茶会影响睡眠吗？

红茶会影响睡眠吗

红茶不会影响睡眠，红茶是发酵的茶叶，对于睡眠影响不大。

红茶怎么样

打开包装盒，看着就很舒服，店家细节做的很好。

此茶是用心之作，茶香浓厚，香而不腻，烟熏香味中有丝丝果香，入口茶香厚重，余味甘甜。总之此茶是我喝过的红茶里面很好喝的，应该是物美价廉，个人喝还是很值得推荐。

茶香的厚重绵长上，店家还有进步的空间。可能会有人不习惯此茶的香型，喜喝绿茶的人要慎重选择。

包装完好，没破损，打开整整4大罐，量很大，茶叶完整，不存在压碎什么的，还是挺用心的。

日期都是的，不是陈茶。茶底干净，没有什么杂质，说明茶叶还是比较干净的。

口感香醇，回甘持久醇厚，茶汤颜色也很OK，感觉这个茶比别的茶叶耐泡。

包装完好，没破损，打开整整4大罐，量很大，包装很正规，简单大气，

内包装很用心，了茶叶既不会碎，也不会因为放置而受潮变质。日期都是的，不是陈茶。这个还是比较在意的。茶香味足，汤色橙红透亮无杂质，入口很甘甜，满嘴茶香，纯正自然。

包装好，量很大，茶叶完整，日期比较新，茶香味足，口感香醇，回甘持久醇厚，茶汤颜色也很好。

红茶好喝吗

打开包装，一股浓厚的茶香，茶叶外形很好，整齐，有些褐色的细毛，应该是好茶！

迫不及待取出茶叶，添上开水，茶香扑面而来，茶香浓厚，带着一股浓浓的烟熏香，久闻不腻。

汤色清澈明亮，红褐色，浓浓的茶香飘来，裹着一股果木香，烟熏味似乎又夹带着一丝甜味，很不错。

此款红茶香味比较纯正，没有杂味，香气醇厚，口中留甘。喝起来很舒服，值得推荐。

正常来说晚上喝红茶是会影响睡眠的，但很多人都说晚上喝红茶可以有助于睡眠。有人晚上喝红茶会，而有的人喝红茶则有助于睡眠，关键在于怎么喝。以上就是为大家介绍的红茶会影响睡眠吗。