三花茶可能很对人都听说过，它是一种药茶，由金银花、菊花和茉莉花三种花组合而成，下面就跟随小编一起来看看三花茶是哪三花，三花茶的功效，以及它的副作用。

三花茶是哪三花

三花茶的“三花”指的就是金银花、菊花和茉莉花。三花茶是生活中一种常见的药茶，具有清热等等一系列的作用。

三花茶里面含有三种花瓣，主要是以金银花为主，例如加入十克的金银花，要搭配五克的菊花，而茉莉花相对少一些，三克左右就可以了。这是三花茶的做法中的精髓所在，掌握了三种花的比例，就可以让三种花都发挥到的效果。

将金银花15克，菊花10克，茉莉花3克放入杯中沸水冲泡，焖泡10--15分钟即可，代茶饮用。清热。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶对于平素"火气"盛者，常服有降"火"的作用。

三花茶的功效

三花茶可以清热，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。适合于高血压伴有热结的情况，应该根据服用后的情况而定服用的时间，如果大便稀溏则不适合服用。

菊花有散风清热、平肝明目功效，适于风热感冒，眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。金银花既能宣散风热、还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒、咽喉肿痛等证，均见良好功效。

三花茶的副作用

三花茶目前并没有发现有什么副作用，如果患者在服用该药的过程中出现副作用的话一定要及时进行找医就诊，还有值得注意的是，一般的都是不能长期服用的，建议患者不要长期服用，一定要咨询医生，在医生的指导下服用。

三花茶，取玫瑰花3克、茉莉花3克、鸡蛋花3克、大枣2个（去核），放入茶壶中，先用温水泡洗一次，再加入热开水浸泡数分钟，即可饮用。方中，玫瑰花味甘气香，能温养心肝血脉，舒发体内郁气，舒缓情绪。

花茶是我们生活中常见的一种茶，因为花本身自带的一些香气，所以泡出来的茶也会有一股淡淡的花香。以上就是为大家介绍的三花茶是哪三花，三花茶的功效与副作用。