众所周知，将山楂泡水服用之后具有很好的健胃消食以及降低血压和的作用。可以在饭后服用一杯山楂水，这样能够有效的起到消食的作用。今天，小编就来和大家一起说说山楂泡水喝的功效，一起来了解下吧！
一、防治心脑血管疾病；二、化瘀；三、促进脂肪类食物消化；四、防治动脉硬化；五、平喘化痰；六、。这些都是山楂泡水的功效，但是再好也不是随便就能喝的哟~
选择好的干山楂
选择干山楂时，尽量选择颜色亮一些的比较好，颜色发黄的山楂说明晒干之前就不新鲜了。在超市买山楂时，还要仔细看好山楂是否有虫子等尸体，尽量选择散装的山楂，这样自己能有选择的挑拣一些。
适量饮用
正常人在服用山楂的时候也需要注意用量，千万不能够一次性服用过多，否则不仅不能够起到以及降脂的作用，甚至还有可能导致身体出现慢性肠胃病。每天独用山楂的数量也需要控制，能够控制在25克左右，这样效果才是的，同时也不会对身体产生副作用。
在泡山楂之前，先倒入少量开水，晃动晃动杯子后吧水倒掉，这样涮洗涮洗山楂，能除去山楂上附着的灰尘等脏东西。以上就是给大家介绍的山楂泡水注意什么，山楂泡水的功效相关问题。