山楂片具有、助消化、开胃健食等多种功效，尤其是功效深受年轻女性喜欢，很多女性在喝水时都会在杯底放几片山楂片，泡着喝，但有人说山楂片吃了上火，是这样的吗？山楂片吃多了会上火吗？

山楂片吃多了会上火吗

山楂片吃多了会上火。 从中医的角度来看，山楂片属于温性，带有微微的热气，这种食物适量食用对身体有益，食用过多可能出现体内热气过于旺盛，引起上火，尤其是在炎热的夏秋季节不宜多吃。

吃哪种山楂片容易上火

山楂片有两种，一种是山楂直接切片干制的山楂干片，这种山楂片食用一般不会出现上火，而另外一种则是山楂碾碎成粉末，在添加了一些其他添加剂制成的山楂薄饼，也叫山楂片，这种山楂片添加了较多的糖分，食用过多容易上火。

山楂片吃多少不会上火

山楂片每次食用3~5片，每天食用不超过20片是不会引起上火的，并且山楂片适宜泡茶饮用，泡茶的山楂片也不宜引起上火，直接当做零食嚼食容易上火，出现口腔溃疡。

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