这段时间就是吃甘蔗的时候，但市面上的甘蔗有青皮和紫皮之分，不知道这青皮甘蔗和紫皮甘蔗有哪些区别呢？

青皮甘蔗和紫皮甘蔗的差别

1、外观颜色不同 紫皮甘蔗又叫黑蔗，其外表皮呈现深紫色，接近黑色，主要产于北方，根茎相对更粗一些，且它的节点距离都是不均匀，有长的，也有短的。 青皮的甘蔗叫竹蔗，因为长得像竹子而得名，外皮接近荧光绿的颜色，多产于南方，根茎相对于紫皮甘蔗更细一些，节点距离基本上都比较均匀。

2、口感不同 紫皮甘蔗吃起来皮薄肉脆，纤维比较软，虽然没有青皮甘蔗的多汁，甜度略低，适合口感偏清淡，不喜过甜口味的消费者，而且吃起来不会像青皮甘蔗那样会扎嘴巴。 青皮甘蔗的口感比较硬，相比起来，味道不仅甘甜，而且多汁，但比起紫皮甘蔗比较的硬，非常难咬动，就算咬动了，也比较容易划破嘴巴。

3、用途不同 紫皮甘蔗皮比较薄，味道清甜不腻，吃起来也相当方便，除了直接当做水果啃着吃，还可以用来煮上一锅甜甜的糖水供家人饮用。 青皮甘蔗的皮比较的厚，吃起来也相当麻烦，但它的含糖量很高，所以基本都直接用于榨甘蔗汁或者用来制糖。

青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪个营养

营养上并无多大区别。 青皮甘蔗和紫皮甘蔗所含有的营养成分区别不大，都富含糖分、各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙等，适量食用都具有清热生津，和中等功效，可用于烦热，消渴，呕哕反胃，虚热咳嗽，大便燥结，痈疽疮肿。

青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪个下火

都下火。 青皮甘蔗和紫皮甘蔗都是性寒的食物，从中医的角度来说，这种性味寒凉的食物可以增加人体内部的寒凉之气，有助于清热下火。 但是甘蔗当中含糖量十分的高，过高的摄入糖分的话就会有导致上火的风险；另外甘蔗当中含有大量的粗纤维成分，在嚼甘蔗的时候，这种粗纤维成分会与口腔粘膜产生摩擦，这样就会导致口腔或者舌头组织产生损伤，会与一些上火症状所类似，但其实这并不是上火。