很多人听到青鱼，不知道青鱼是哪种，印象中好像只有鲫鱼、鲤鱼、草鱼、黑鱼等，青鱼，是什么？是鲤鱼的一种吗？跟鲤鱼有关系吗？

青鱼是鲤鱼吗

青鱼：体长，略呈圆筒形，尾部侧扁，腹部圆，无腹棱。头部稍平扁，尾部侧扁。口端位，呈弧形。上颌稍长于下颌。无须。下咽齿1行，呈臼齿状，咀嚼面光滑，无槽纹。背鳍和臀鳍无硬刺，背鳍与腹鳍相对。体背及体侧上半部青黑色，腹部灰白色，各鳍均呈灰黑色。

鲤鱼：鳞大，上腭两侧各有二须，单独或成小群地生活于平静且水草丛生的泥底的池塘、湖泊、河流中。背鳍的根部长，没有脂鳍，通常口边有须，但也有的没有须。口腔的深处有咽喉齿，用来磨碎食物。鲤鱼的种类很多，约有2900种。

青鱼的营养功效

1、青鱼富含核酸，食之可滋养细胞，增强体质，延缓衰老。

2、青鱼所含锌、硒等微量元素。

3、青鱼具有补气养胃、化湿利水、可用于气虚乏力头晕无力、未老先衰、烦闷、疟疾、水肿、血淋等症。

4、青鱼鳞冻可用于治鼻衄、齿龈出血和紫癜。特别提醒

5、生青鱼胆有剧毒，不可生吃。

鲤鱼的营养功效

1.鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。

2.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，是人体必须的脂肪酸，既有重要的生理作用。

3.鲤鱼的钾含量较高，可防治低钾血症，增加肌肉强度，与中医的“脾主肌肉四肢”的健脾作用一致。

青鱼和鲤鱼能一起吃吗

青鱼和鲤鱼可以一起。鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克，而青鱼忌与李子同食；青鱼忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥、白术、苍术同食。