生活中有很多女人都难抵巧克力的魅力，但是更多的人在享受这一美味的时刻，心中不免产生一丝疑虑，黑巧克力吃多了会怎样？吃巧克力是否会发胖？现在，就让火爆食品饮料招商网小编为大家来介绍一下。

黑巧克力吃多了会怎样

1、吃多了巧克力会发胖

大量吃巧克力，巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。孩子多吃后会使体内堆积大量脂肪，增加心脏的负担，体质会渐渐衰弱。大人多吃易患动脉硬化、高血压、胆石症等疾病。由于糖分太高，通过体内的新陈代谢许多糖分会转变成脂肪储藏，也会让人发胖。由于蛋白质含量太少，小孩子缺乏蛋白质，生长发育会受到影响，成人会感到肌肉软弱无力，易疲劳。

2、吃多了巧克力容易引发头疼。

因为巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺，这是一种活性酸，它也是引起头疼的主要原因之一。这种物质会导致机体产生能收缩血管的，而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩，这就产生了烦人的头疼。

3、产妇吃多了巧克力会影响胎儿的发育。

产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。可可碱能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，会使婴儿，睡眠不稳，哭闹不停。

4、吃多了巧克力会引发经期紊乱。

同样如果你患有月经期综合征的话－－这是1/3至1/2的育龄妇女的常见病，建议你还是少吃巧克力。人们已经注意到，尽管巧克力会让人产生短暂的欣快感，但女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。

5、吃多了巧克力会产生饱腹感

饭前过量吃巧克力，因为会产生饱腹感，影响食欲。但在饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。并且由于饭菜吃得少，造成蛋白质、无机盐及维生素等人体必需物质的缺乏，对健康不利。

吃巧克力的坏处

1、过多吃巧克力会产生饱腹感，导致食欲不佳，经常过多吃巧克力会造成营养不良。

2、巧克力含有可能会引起头疼的活性酸，经常被头疼困扰的人要少吃巧克力。

这就是我们火爆食品饮料招商网小编为大家准备的黑巧克力吃多了会怎样，在经过大家的一起了解之后，相信大家对于巧克力的食用就更加的清楚了，那么，在接下来的生活中，我们一定要特别的注意了哦！