众所周知，芦柑是一种不错的水果，芦柑汁多，果肉多，在日常的生活中，深受大家的欢迎，那么，芦柑是凉性还是热性？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

芦柑是凉性还是热性

芦柑属于温性水果，如果把瓤边上的白色的筋去掉，吃多了是会上火，但如果连瓤边上的白色的筋一起吃，就不会上火。网友们说得对，任何食物都不要多吃。

芦柑吃多的危害

多吃芦柑会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大结等症状。因芦柑果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，不要空腹食用芦柑。

芦柑的营养介绍

1.芦柑富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有疲劳的作用。

2.芦柑内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。

3.芦柑是预防冠心病的动脉硬化的食品，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

4.在鲜柑橘汁中，有一种活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

芦柑是凉性还是热性？通过以上内容我们了解芦柑属于温性水果，所以，大家可以放心的食用，芦柑营养价值丰富，但是不能食用过多，避免影响身体健康。