在日常生活中，开心果和白果是很常见的两种坚果食物，它们都含有丰富的营养物质，具有很高的营养价值。开心果和白果外形很像，那么开心果是白果吗？

开心果不是白果。

开心果有称必思答，绿仁果，阿月浑子，无名子等，是是无患子目漆树科黄连木属，开心果果树的果实。而白果其实就是银杏果的果核，不过普通的银杏杏果是黄色，这种杏果是白色，为了区分，被称为白果，和开心果完全不同，是两种不同的坚果。

开心果即以“开心解郁”而得名，它是漆树科落叶乔木无名木的果实，在我国被作为食疗滋补品应用，其果仁是高营养的食品。

1.含有胡萝卜素，维生素E和维生素C，蛋白质以及矿物质等

2.种仁含油率高达四十五，冷榨油也可用做高级健脑用油，也是糕点和人造奶酪的原料

3.开心果味甘，温肾暖脾，调中顺气，同时也可以神经衰弱，浮肿，贫血，营养不良，慢性腹泻等症状！

开心果是白果吗？通过以上内容我们了解到开心果不是白果，它是漆树科落叶乔木无名木的果实，所以，大家不要把开心果当为白果。