树是棕榈树的一种，孕育了这种优质的果实，它可以被加工为一种零食，也可以被加工为可贵的中药材--焦。一字之差的功效差千里，不可乱食用。所以今天我们就来了解一下焦的功效与作用，

焦的功效与作用

焦属于植物界棕榈目棕榈科，它属于的炮制加工品之一。焦味道尝起来有一些苦涩，对人体内的积食气胀有着很好的缓解的作用，可以有效的促进人体肠胃的蠕动作用，增强了我们体内胃肠动力的常规功能。下面更详细的介绍一下焦的功效与作用。

焦性味归经：苦、辛，温。归胃、大肠经。功能主治：消食导滞。用于食积不消，泻痢后重。用法用量：3～9g。贮藏方法：置通风干燥处，防蛀。焦虽然能下气消食，但是过量的食用焦流涎、呕吐、、昏睡及惊厥，甚至胸闷，出汗等一系列不适反应，所以食用焦时应该适量食用，不可过度。

焦不仅可以促进肠胃的运动，加快消食排气，曾强肠道的收缩能力。嚼食焦有利于疏导人体内的过多积食，增加排泄次数，起到润肠通便的功效。但同时，过多的食用焦也不利于人的身体健康与新陈代谢，会引起呕吐等不适反应。所以，食用焦应该控制用量，适量而食才能增强体魄，也才是真正的养生之道。

焦的功效与作用还真是很不错，它对人体的帮助很大，的作用是很不错的，利于我们选择，在平时食用食品的时候，我们要注意选择一些健康的佳肴，这对身体各方面发展，都是有着很大的帮助，同时也不会伤害到自身健康。

吃焦会上瘾吗

焦是的炮制加工品。取片，置锅内，照清炒法，炒至焦黄色。的味道独特，而且在含有的营养元素上也比较多，对人体的帮助也很大，但是也是有着对人体很大的威胁，因此在吃的时候，一定要适量，过多的吃，长期的吃，对会使得身体有些隐患，那吃焦会上瘾吗？

中有一定成分有成瘾和致幻作用，不过没有麻醉性镇痛药（吗啡、杜冷丁什么的）强，所以很少有人会上瘾。但是吃多了有很多危害：

常见之危害：嚼食，造成牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩等牙周病及口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症，也会导致口腔癌。

严重之健康危害：

1、诱发的癌症前期病变：

（1）口腔黏膜下纤维化：常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。

（2）口腔黏膜白斑症：常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。

2、口腔癌：俗称菁仔，其成份中的「素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼与癌症之相关文献，所作之结论：

（1）烟草伴同一起嚼食确定为人类致癌原因。

（2）抽烟且嚼食，易导致口腔癌及咽喉癌。

孕妇能吃焦吗

焦是的炮制加工品。取片，置锅内，照清炒法，炒至焦黄色。焦很多人都喜欢吃，但是它也是分为不同人群的选择，小孩是不能选择的，这对身体会造成一定的影响，那对孕妇能吃焦吗？也是不可以的，焦当中含有的元素，不利于孕妇，因此孕妇在怀孕的时候，是不可以吃焦。

吃焦除了会导致口腔癌，许多研究报告也显示，从嘴巴咀嚼开始，不论是透过黏膜或是血液渗入人体，对口腔、咽喉、食道、胃、肝都有致癌的威胁；此外，一项研究也发现，孕妇如果有食用焦的习惯，造成流产、早产等生殖危害的机率也大增。

一项研究显示，长时间接受子中的素及花中的黄樟素，对脐带血管内皮细胞的存活及生长，确有明显抑制作用，怀胎妈妈还是不嚼为妙。

素及黄樟素，被公认是致癌并导致细胞突变的主要成份，若胎儿暴露在这些坏东西中，可能产生畸形、发展障碍，甚至会死，但目前有关对怀孕影响的研究，多偏向动物，而吃对人类生殖系统的作用，除子宫颈细胞及孕妇淋巴球染色体有发现变异外，其余仍着重于流行病学，高雄市立联合医院则首次利用人类脐带血管来进行实验。

因此孕妇不可以吃焦，在平时的时候，我们也是要减少吃焦，这样对保护身体才会有帮助，那焦虽然有很多不错的营养元素，但是也是需要一些好的制作方法，这样才会对人体有着很好的帮助，不会适得其反。

焦味道尝起来有一些苦涩，对人体内的积食气胀有着很好的缓解的作用，可以有效的促进人体肠胃的蠕动作用，增强了我们体内胃肠动力的常规功能。以上就是为大家介绍的焦的功效与作用，