很多人都喜欢吃雪莲果，甚至有时候吃海鲜的时候也会吃上几口雪莲果。那么雪莲果可以和螃蟹一起吃吗，雪莲果和螃蟹一起吃了怎么办？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

雪莲果可以和螃蟹一起吃吗

雪莲果不宜与螃蟹同食。

雪莲果中含有一定的单宁物质，这种物质与螃蟹中的蛋白质结合，会生成难以溶解的沉淀物，影响蛋白质的吸收，若是长期如此，还有可能会引起腹泻、低蛋白质血症等。

雪莲果和螃蟹一起吃了怎么办

喝温热水

温热水不仅有温暖肠胃的作用，而且还能加快雪莲果和螃蟹在体内的代谢速度，从而减轻身体的不适感。

喝生姜红糖水

雪莲果和螃蟹性质含量，适当的喝点生姜红糖水可以驱除体内的寒气，暖胃，从而缓解身体的不适。

按摩腹部

按照顺时针50圈、逆时针50圈的方式按摩腹部，不仅可以促进食物的消化，而且还具有暖身的作用，改善身体的不适。

怎么挑选雪莲果

因为是根状水果，选择表面平滑，没有磕碰或者节、芽、坑之类的情况的果子；另外，选择饱满些的，均匀状的表面积与体积比相对较小，这样果实水分含量多一些，味道也会好一些。

雪莲果中含有一定的单宁物质，这种物质与螃蟹中的蛋白质结合，会生成难以溶解的沉淀物，以上就是雪莲果可以和螃蟹一起吃吗，雪莲果和螃蟹一起吃了怎么办的全部内容啦！