随着饮料市场的逐步细分化，功能性饮料愈发受消费者喜爱。盐汽水作为一款功能性饮料，由于其功效与作用，在市场上广受大众喜爱。那么，喝盐汽水会胖吗？这里就为大家介绍一下：

喝盐汽水会胖吗

汽水通常可分为果汁型汽水、果味型汽水、可乐型汽水、盐汽水、充汽矿泉水等。汽水中的二氧化碳经口腔进入胃肠，由于胃肠不能吸收气体，也容纳不了那么多气体，因此又从口腔中排出体外。故饮用后带给人带来一种开胸顺气的感觉。又因二氧化碳在迸人人体到排出体外的过程中会带走一部分热量，故饮汽水又有清凉消暑的作用。然而，如果饮用不当或饮用过度也会给人体带来种种不适，俗称“汽水综合征“。

汽水饮用过多，冲淡胃液，降低胃的消化和能力；同时还刺激胃肠道粘膜，促使胃收缩，胃液分泌减少，造成消化功能减退或紊乱。出汗过多时，大量饮用冰镇汽水，使扩张的汗毛孔骤然遇冷而迅速关闭，让出汗立即终止，使得体温散发遇到障碍。患有胃及十二指肠溃疡的病人饮用汽水后会因碳酸氢钠与酸作用释出二氧化碳而使胃肠的压力增加，容易造成胃及十二指肠球部溃疡穿孔。因此，建议盐汽水适量饮用，少喝为好！

盐汽水的好处

盐汽水为无色透明液体，具有柠檬的香气和滋味，能帮助人防暑降温，补充人体的水份和盐份，迅速恢复人的活力。

1.补充能量：盐汽水能补充人体由于运动量过多而流失的水盐成分，增加活力。

2.止渴解暑：盐汽水含有丰富的碳水化合物和钠，是一种防暑降温的饮料。

上述是喝盐汽水会胖吗的相关内容介绍，相信大家看过之后都会有所收获，在今后生活中，定要注意适量饮用盐汽水，给自己的健康加一把“锁”！