我们都知道，孕妇不宜喝茶，尤其是浓茶，因为茶叶里面还有大量的咖啡因，会对胎儿的生长发育造成影响。一些孕妈妈喜欢喝大麦茶，大麦茶属五谷，比较温和，是消暑的佳品。那么，孕妇可以喝大麦茶吗？下面火爆食品饮料招商网为大家做出介绍。

孕妇可以喝大麦茶吗

孕妇是可以喝大麦茶的。

1、孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的刺激。不过大麦茶具有大麦所拥有的健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，主要用于消温，健脾，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，重要是大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，所以大麦茶适合孕妇饮用。

2、大麦茶本来就是五谷，比较温和。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季，待大麦茶清泡冷凉后成为的消暑饮料，所以说，孕妇能喝大麦茶。

孕妇喝大麦茶的注意事项

虽然孕妇喝点大麦茶是很有好处的，但是任何东西都不能过量，所以要适量喝就好了。孕妇喝大麦茶的注意事项也不少噢。

1、有习惯性的孕妇不宜饮用大麦茶。虽说大麦茶能够缓解的情况，但是对于经常有习惯性的孕妇是不宜饮用大麦茶的。

2、孕妇不宜空腹喝大麦茶，空腹喝大麦茶易刺激肠胃。所以，孕妇不要空腹饮用大麦茶。

3、不宜喝隔夜的大麦茶，不管是什么茶叶，都是不宜隔夜喝的，对于大麦茶也是这样，是现泡煮就现喝，这对孕妇和胎宝宝是极为不利的。

4、胃不好的孕妇不宜喝大麦茶，喝大麦茶只会感觉胃部不适，严重还会导致腹泻的情况。

5、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌饮用大麦茶。

如何选购优质大麦茶

1、粗看，不能选择炒得过焦的大麦茶。

2、细看，不能拥有过多的杂质（如，石子沙子等等）。

3、抓一把，看看它的颗粒大小，选颗粒小，压得较碎的，颗粒要饱满均匀。

4、拿一点在手心中捏几下，如果手心中有颜色，说明其中有染色成分（因为汗液可以冲出部分染料）。

5、闻一闻，味道应该是一股淡淡的焦香。闻其香，香气清新不混为上，看其色不要过深也不要太浅为上，品其味纯而不苦，微带甘爽为上！带有浓浓的大麦茶香。

6、观茶汤，冲泡大麦茶的时候，是取适量的茶，然后用一个小沙布包起来，这样茶就不会漂在上面了。水可以少放一些一水，水浸过茶包就可以了。因为水茶味道和颜色还没有泡出来，泡约3分钟之后，将水倒掉，第二水就好了。沏好后的茶是一种略深，透明的棕色。

总结：看完上文的介绍之后，想必大家对孕妇可以喝大麦茶吗这一问题已经有所了解了。孕妈妈们要时刻记住，自己是怀有宝宝的人，各方面都要多加注意，不能吃的东西，就别吃，要忌口。为了宝宝的健康，这一切都是值得的