黑芝麻糊和鸡蛋是比较好的食物，那么，黑芝麻糊可以加鸡蛋吗？黑芝麻糊和鸡蛋一起吃会怎样？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

黑芝麻糊可以加鸡蛋吗

可以一起吃。

鸡蛋富含的蛋白质高，也是比较有营养的食物。假如这两个食物放在一起的话是不会相克的，而且搭配在一起营养价值高，所以你可以放心吃。

黑芝麻糊和鸡蛋一起吃会怎样

黑芝麻和鸡蛋一起吃，能促进蛋白质吸收。

黑芝麻有养血补肝肾作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙，各约20克。

黑芝麻的好处

中医认为，芝麻味甘、性平，有、润肠、通乳、养发等功效，适于身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。更可以治。

利用节食来的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。

在节食的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。

黑芝麻糊可以加鸡蛋吗？通过以上内容我们了解到黑芝麻糊可以加鸡蛋，而且两者吃有很多好处，所以，大家可以放心的食用在黑芝麻糊里面加鸡蛋。