鸡蛋和蜂蜜是很常见的两种健康食品，它们的营养价值高，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃鸡蛋喝蜂蜜。那么吃鸡蛋可以喝蜂蜜吗？鸡蛋和蜂蜜一起吃的好处？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

吃鸡蛋可以喝蜂蜜吗

吃鸡蛋可以喝蜂蜜。

鸡蛋和蜂蜜都属于比较常规的食物，都是属于有几千年食用历史的食物，这两种食物放在一起吃的情况也有很多，不会带来任何的身体不适的副作用，相反还有很多民间方子中使用到这两种食物。

鸡蛋和蜂蜜一起吃的好处

糖尿病

食材：鸡蛋5个，食醋150ml，蜂蜜250ml。

做法：

取生鸡蛋5个，打碎置碗中，再加入醋150毫升调和，泡约36小时。再用醋、蜂蜜各250毫升与原有的蛋醋液混合和匀。每日早晚口服15毫升。

退黄

食材：谷糠100克、鸡蛋2只、蜂蜜50克。

做法：用水2碗煮谷糠至1碗水，去渣留汤，将鸡蛋去壳搅匀，加入蜂蜜，再煮熟吃。1日吃1次。

清肺

食材：金钱草30克、蜂蜜60克、鸡蛋1枚。

做法：水煎金钱草取浓汁，乘沸时冲生鸡蛋，调入蜂蜜，顿服，每日3次。

功效：清肺，养阴，止咳，百日咳痉咳期，咳即作吐，日轻夜重，眼睑浮肿，痰中带血。

鸡蛋和蜂蜜一起吃的坏处

腹泻

目前很多偏方中都有将鸡蛋和蜂蜜一起吃，但多是鸡蛋生吃，这种鸡蛋都没有熟透，属于半熟鸡蛋，含有较多的菌类，不适合多吃，以免引起菌类感染，出现腹泻、疟疾等症。

营养流失

鸡蛋属于高蛋白食物，而蜂蜜中含有很多的有机酸，这两种物质会相互反应结合，形成难以消化吸收的物质，因此，两种一起吃会降低双方的营养价值。

这两种食物放在一起吃的情况也有很多，不会带来任何的身体不适的副作用，以上就是吃鸡蛋可以喝蜂蜜吗，鸡蛋和蜂蜜一起吃的好处的全部内容啦！