很多人喜欢喝水果榨汁的饮料，营养健康又美味，再加入其他的水果混合。那么葡萄汁可以加蜂蜜吗？葡萄汁加蜂蜜能喝吗？

葡萄汁可以加蜂蜜吗

营养医师介绍葡萄汁是可以加蜂蜜的。建议要选择甜味的葡萄，有些绿色葡萄还是比较酸的，所以就加一些蜂蜜调和。

蜂蜜的营养价值

1、蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要；经常服用蜂蜜，能帮助消化。

2、蜂蜜中含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性酶和一些丰富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪，这对于老年人、高血压和心脏病患者来说，是的天然食品。

3、蜂蜜富含钙和磷，对于儿童骨质的形成和老年人缺钙症是的补品。服用蜂蜜能够迅速恢复疲劳，增强耐力，延迟衰老，。

4、蜂蜜富含有丰富的矿物质，如有益身心的钾，起作用的镁，强筋健骨的钙，增液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素。

蜂蜜葡萄汁的做法

1.洗干净的一碗葡萄粒子

2.把葡萄去皮、去核

3.处理好的葡萄

4.把葡萄倒入豆浆机

5.盖上盖子接通电源，按下果汁键即可

6.三分钟后打开盖子看到打好的果汁了

7.把泡沫去掉，把果汁倒入碗中加入蜂蜜即可饮用

葡萄汁里面可以加蜂蜜，还可以加香蕉，以及其他的水果，放少量的冰块，可以让味道变得更美味。以上就是为大家介绍的葡萄汁可以加蜂蜜吗，葡萄汁加蜂蜜能喝吗。